איך מטפלים באופן טבעי בנשירה שקורית אחרי לידה?

השיער שלנו הוא המסגרת של הפנים וחשוב לטפח אותו על מנת ליהנות ממראה שופע ומבריק. בתקופת ההיריון יתכן שתבחיני באפקט שיוצרות הכמויות הגבוהות של הורמון האסטרוגן שמונעות את קצב הנשירה הרגיל, אך לאחר הלידה כאשר רמת ההורמונים נוטה לרדת לרוב גם חלה נשירת שיער משמעותית ודילול השיער.
כמובן שאיבוד השיער עשוי לגרום לצער רב כאשר את מגלה מדי בוקר בעת ההברשה גושי שיער שנשארו על המברשת או שערות המפוזרות מכל עבר שנושרות ממך על הכרית ומכסות את הבגדים ואפילו הופעתן של קרחות קטנות המבצבצות מכל הכיוונים.
בתקופה כה מרגשת אך גם כה מורכבת כמו אחרי הלידה, ככל הנראה שיהיה לך יותר קשה נפשית להתמודד עם התופעה המכאיבה של נשירת שיער.

הבשורות המעודדות הן שלשוק הטיפוח טבעי להריון יש בהחלט מה להציע לסיטואציה כזאת. קיימים פתרונות להפחתת הנשירה כולל תכשירי שיער ומוצרים טבעיים לחיזוק סיב השערה.
לפנייך מספר המלצות והכרות עם חומרים שיכולים לעזור:

הימנעות והפחתת פעולות שעלולות להגביר נשירה

ראשית, חשוב לשנות את הרגלי הטיפוח על מנת להפחית את סיכויי הנשירה כמו לחמם את השיער בעוצמה גבוהה ומומלץ להמתין לייבושו הטבעי באוויר הפתוח כאשר הוא נושר בכמויות.
כמו כן, להימנע מתפיסתו בגומיות הדוקות יתר על המידה ובמיוחד לשחרר את השיער בחופשיות לפני השינה. כנ”ל לגבי פעולת ההברשה – מומלץ לעבור למברשת בעלת סיבים רכים ועדינים ככל שניתן.
שנית, יש לקחת בחשבון שגם לתזונה יש חלק חשוב בהפחתת הנשירה ובעיקר מגנזיום, ברזל, בטא קרוטן שנמצא בבטטה וגזר ולוודא שאת מקבלת את כל הוויטמינים והמינרלים להם את זקוקה לתהליך שיקום השיער. 

שימוש בתכשירים ייעודיים לנשירת שיער

כדאי לבדוק מהו סוג השיער הנוכחי שלך, כי בהחלט יתכן מצב שלפני הלידה הוא היה עבה ומלא וכעת הוא דק ודליל בעל קצוות שבורים ועמום ואף פגום למדי חשוב להעניק לו את הטיפול המתאים. ברוב המקרים של נשירה כדאי להשתמש בשמפו לשיער דק המבוסס על נוסחאות של יכבידו וכן בסרום לטיפול בקצוות שיער מפוצלים. טיפול בקרקפת הוא קריטי ויש להעניק לה טיפול ראוי באמצעות שמפו מותאם ולהשקיע בעיסוי הקרקפת היטב.
ישנם קרמים להזנה במיוחד לקצוות מפוצלים שמונע שבירה ומוסיף ברק כאשר משתמשים בו ללא שטיפה.
רצוי להבין מה תפקידו של כל תכשיר ומה המינון המומלץ לשימוש כמו גם אופן השימוש.
מומלץ לבחון אם יש מוצרים בתוספת וויטמין שיכולים לשפר ולהחיות את המראה כמו סרום בתוספת וויטמין E שיכול להוסיף בשכבה למניעת נזקים כמו יובש וקצוות מפוצלים.
בכל אופן, על מנת להגיע לתוצאה הרצויה בתהליך שיקום השיער לאחר לידה מומלץ להתייעץ עם מעצב שיער על מנת להבין מה הטיפול הנכון על בסיס יומיומי וכן לדעת שישנם מוצרים שיכולים להעניק לך את הנפח האבוד למשל לקראת יציאת ערב. קיימות אבקות נפח שמעניקות נפח. 

מוצרים טבעיים לטיפול בנשירה

אחרי לידה במיוחד בעת הנקה יש חשיבות רבה למוצרים בהם את משתמשת ואין ספק כי מוצרים טבעיים להחלמה מלידה יש משמעות וישנם חומרים שיכולים לסייע לך. כמו למשל, תערובת של שמנים לנשירת שיער המבוסס על שמנים שנקשרים בספרות המקצועית לשיקום והזנת השיער ביניהם ארז, אילנג אילנג, אשכולית ועוד.
בתערובת השמנים אפשר להשתמש לצרכי מניעה כבר מהשליש השלישי בהריון ולאחר הלידה. נהוג לערבב אותו בשמפו טבעי או אורגני למשל כזה בתוספת של תמציות שמנים אתריים ללא מרכיבים כימיים, מבשמים למיניהם או מקציפים סינטטיים. 

אל תבכי על שיער שנשר – טפלי בו!